2020福州国际马拉松医疗救护

导语 2020福州国际马拉松沿途有设立固定医疗点,沿参赛者的跑进路线,将有急救车跟随。

  组委会在起点,终点及沿途设立固定医疗点,医疗点前50米有明显的标志。沿参赛者的跑进路线,有急救车跟随。

  组委会在比赛期间提供免费现场急救性质的医务治疗,经组委会确认的参赛者在医院救治等发生的相关费用,由参赛者与院方结算后申请保险索赔,保险人在保单责任范围及限额内赔偿。

  跑友们在赛中要合理分配全程体力,切忌出发和冲刺时过猛。根据日本方面的数据显示,最容易发生心脏骤停的跑速是每小时9至12公里,也就是全马完赛时间在3.5到4.5小时的“业余高手”。

  而52%的悲剧发生在最后10公里冲刺阶段。比赛时要多注意脉搏或心率,若异常变快或者迅速下降,一定要放慢速度。

  若出现脸色发白同时出大汗、冷汗、虚汗,头晕、胸闷、憋气、心悸、心脏有压迫感等现象时,应该引起重视逐渐降低运动强度,直到停止运动,并向邻近的医疗点寻求帮助。

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